Herbaty owocowe są nie tylko smaczne, ale też zdrowe. Niektóre z nich mogą niemal pełnić rolę suplementów diety.
Herbaty te powstają z suszonych owoców, często uzupełnianych również innymi fragmentami roślin, takimi jak na przykład liście lub płatki kwiatów. Jeśli nie zawierają liści herbacianych nie działają pobudzająco, można je więc podawać dzieciom, a także pić wieczorem.
Wiele z nich ma właściwości zdrowotne z których warto regularnie korzystać.
Herbata z żurawiny jest bogata w przeciwutleniacze i pomaga w leczeniu infekcji dróg moczowych, herbata z aronii działa przeciwzapalnie i obniża ciśnienie, a częsty dodatek do herbat owocowych, hibiskus, jest bogaty w witaminę C.
Herbaty owocowe zachowują również właściwości owoców z których są skomponowane.
ZOBACZ herbaty owocowe
